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BACKPACKING NEGLI USA: COME FARLO NEL MODO GIUSTO
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View AllStai pianificando il tuo viaggio zaino in spalla negli Stati Uniti? Hai in mente un percorso preciso e dei luoghi da visitare? Sei ancora confuso riguardo a elementi essenziali e un budget ragionevole per un viaggio confortevole? Non cercare oltre. Cabin Zero ha raccolto tutto ciò di cui hai bisogno per il tuo viaggio con lo zaino in spalla.
Qui di seguito troverete le informazioni essenziali, itinerari dettagliati ricchi di destinazioni mozzafiato e consigli per gestire al meglio il budget per cibo, alloggio e trasporti. È una soluzione praticamente universale per qualsiasi viaggiatore zaino in spalla. Quindi, se volete risparmiare tempo, passate direttamente alla prima e più importante parte: le informazioni rapide.
Informazioni essenziali sugli Stati Uniti per chi viaggia con lo zaino in spalla.
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Categoria |
Informazioni |
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Valuta |
Dollaro statunitense |
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Visa |
Esistono due tipi di visto:
I turisti possono fare domanda compilando il modulo DS-160 online, inviando foto e partecipando a un colloquio presso un U.S. ambasciata/consolato. I viaggiatori idonei provenienti dai paesi aderenti al Programma di esenzione dal visto possono generalmente soggiornare fino a 90 giorni con un ESTA approvato, anziché richiedere un visto. Ulteriori requisiti di ammissione Qui. |
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Budget giornaliero |
Budget: da 100 a 150 dollari al giorno Fascia media: da 250 a 350 dollari al giorno Lusso: oltre 800 dollari al giorno |
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Periodo migliore per andare |
Primavera (marzo - maggio): ideale se desiderate temperature miti, la fioritura dei peschi e meno folla. Estate (giugno - agosto): ideale se amate le gite al mare e desiderate partecipare a grandi eventi. Autunno (settembre - novembre): ideale se amate i colori autunnali, il clima piacevole e la minore affluenza di turisti. Inverno (dicembre - febbraio): se ti piacciono gli sport invernali. |
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Lingua |
Inglese |
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Cultura |
America Latina, Europa, Asia, Africa. Gli Stati Uniti sono un paese di immigrati; qui si possono trovare quasi tutte le culture esistenti. |
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Trasporto |
Volare, noleggiare un'auto, prendere la metropolitana, gli autobus, andare in bicicletta, camminare. |
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Alloggio |
Budget: meno di 100 dollari a notte (a volte anche meno di 20 dollari in determinate zone o periodi) Fascia media: da 100 a 300 dollari a notte Lusso: da 300 a 5000 dollari a notte |
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Acquista in aeroporto all'arrivo dai principali operatori (T-Mobile, AT&T, Verizon) per vari piani, a partire da circa 40-50 dollari, con 10-15 GB di dati o più e chiamate/SMS illimitati negli Stati Uniti. |
INFORMAZIONI FONDAMENTALI: Gestire le aspettative per i viaggiatori con lo zaino in spalla negli Stati Uniti e dintorni.
Gli Stati Uniti sono un grande Paese
Viaggiare con lo zaino in spalla negli Stati Uniti è molto diverso dall'esperienza in Europa e nella maggior parte dell'Asia. È un paese enorme e spostarsi da un luogo all'altro avviene principalmente in auto o in aereo.
La distanza tra New York e Los Angeles è pressappoco la stessa che intercorre tra Londra e Teheran. Persino città "vicine" come San Francisco e Los Angeles distano tra loro 6 ore di auto.
I voli a basso costo di compagnie aeree come Southwest spesso si rivelano la soluzione più pratica per coprire distanze considerevoli.
Ad esempio, potresti volare a New York, trascorrere una settimana esplorando la costa orientale e poi prendere un volo di 5 ore per Los Angeles spendendo meno di un biglietto Greyhound.
Pertanto, ha più senso esplorare una regione alla volta per sfruttare al meglio il tempo e il budget a disposizione.
Non è il paese più economico
Essendo il paese più sviluppato al mondo, visitare gli Stati Uniti può essere costoso e richiede un'attenta pianificazione. Prevedete almeno 150 dollari al giorno se viaggiate con un budget limitato nelle zone rurali e circa 700 dollari al giorno nelle principali città. Può sembrare scoraggiante, ma non preoccupatevi: di seguito vi aiuteremo a pianificare il vostro budget per cibo, alloggio e svago.
Il trasporto pubblico è limitato

Gli Stati Uniti non dispongono di un sistema di trasporto pubblico esteso
Può sembrare in contraddizione con lo straordinario sviluppo degli Stati Uniti, ma è vero.
Il paese è enorme. Tutto è distante e bisogna spostarsi in auto. I trasporti pubblici tra le città esistono, ma non sono comodi come in altri paesi. Pertanto, se si desidera viaggiare con lo zaino in spalla negli Stati Uniti, noleggiare un'auto è una priorità, soprattutto nelle zone rurali.
Negli Stati Uniti, è probabile che carichiate e scarichiate più spesso dai bagagliai e dalle cappelliere delle auto che dagli armadietti degli ostelli. Una borsa facile da prendere e da portare con sé, come la nostra
La cultura delle mance e delle tasse
La cultura della mancia è molto diffusa negli Stati Uniti, a prescindere dal tipo di servizio. Nei ristoranti, il 20% è la base per un buon servizio; il 25% o più per un servizio eccellente. Per altri servizi come parrucchiere, consegne a domicilio e taxi, una mancia tra il 10% e il 20% è considerata accettabile.
Tuttavia, non è necessario dare la mancia al personale al banco, ai baristi o ai dipendenti dei fast food (a meno che il loro servizio non sia eccezionale). Lasciate la mancia in contanti anziché con carta, così la riceveranno immediatamente ed eviterete le commissioni di transazione.
Quando andare: le stagioni migliori per il tuo viaggio negli Stati Uniti
Gli Stati Uniti vantano paesaggi diversi e numerose attrazioni, quindi, indipendentemente dalla stagione, potrete vivere un'esperienza memorabile. Se visitate il paese durante:
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Primavera (marzo - maggio), Aspettatevi temperature fresche, meno folla e prezzi più bassi. Insieme all'autunno, è il periodo migliore per attività all'aperto come le escursioni.
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Estate (giugno - agosto), Tenete presente che il clima è caldo, i prezzi sono elevati e la presenza di grandi folle. Questa destinazione è ideale per visitare le spiagge e partecipare ai festival.
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Autunno (settembre - novembre), È un'ottima opportunità per ammirare il foliage autunnale, con un clima piacevole e meno folla.
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Inverno (dicembre - febbraio), È perfetto per sciare e per le vacanze festive con meno turisti nelle città.
Fase 1: Pianificazione del percorso (Scegli una regione)
Per esplorare tutti gli Stati Uniti, hai bisogno almeno di un pochi mesi fino a un anno, a seconda del ritmo e della zona che si visita.

Le coste est e ovest sono imperdibili per chi pianifica un viaggio zaino in spalla negli Stati Uniti. Foto di THANANIT su Adobe Stock
Le regioni più visitate degli Stati Uniti includono la costa orientale/occidentale, l'ovest e il sud-ovest.
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La costa est/ovest Ospita importanti città come New York, Miami e San Francisco, ed è l'ideale per chi preferisce un'atmosfera urbana e l'esplorazione culturale.
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Il Sud-ovest, D'altro canto, offre un paesaggio più vasto con una geologia unica, come deserti e canyon di roccia rossa, perfetti per chi ama le attività fisiche come l'escursionismo o lo sci.
Tuttavia, comprendiamo che non tutti hanno mesi a disposizione per viaggiare. Pertanto, di seguito suggeriamo alcuni itinerari realizzabili in un arco di tempo ragionevole di 3-4 settimane. Inoltre, concentrarsi su una sola area specifica vi farà risparmiare molte energie e vi permetterà di godervi appieno il viaggio.
Opzione 1: La costa orientale Classic (3-4 settimane, non è necessaria l'auto)
Se stai viaggiando con lo zaino in spalla negli Stati Uniti per 3-4 settimane sulla costa orientale, ti concentrerai sull'esplorazione di grandi città come Boston, New York City, Philadelphia e Washington, D.C.
L'itinerario dettagliato comprenderà:
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Regione |
Destinazione |
Durata |
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Settimana 1: Nuova Inghilterra |
Boston, MA |
3-4 giorni |
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Providence, RI |
1 giorno |
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New Haven, CT |
2 giorni |
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Settimana 2: Medio Atlantico |
New York City, NY |
4-5 giorni |
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Filadelfia, Pennsylvania |
2 giorni |
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Washington, D.C. |
2 giorni |
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Settimana 3-4: Sud |
Richmond, Virginia |
2-3 giorni |
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Charleston, Carolina del Sud |
4-5 giorni |
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Savannah, Georgia |
3-4 giorni |

Boston è in genere la prima tappa di un itinerario sulla costa orientale degli Stati Uniti. Foto di iuliia_n su Adobe Stock
Settimana 1: Nuova Inghilterra
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Boston (3-4 giorni):
In questa città, rinomata per la sua arte e la sua storia, potrete ammirare numerose opere straordinarie a Back Bay. & Visitate Beacon Hill e il Museum of Fine Arts (MFA), oppure percorrete lo storico sentiero del Freedom Trail. Inoltre, poiché Boston si trova proprio di fronte all'Università di Harvard, separata solo dal fiume Charles, è l'occasione ideale per visitare questa istituzione di fama mondiale.
Il trasporto pubblico a Boston è molto sviluppato e si basa in gran parte sulla MBTA, con opzioni come la metropolitana (la "T"), gli autobus, i treni pendolari e i traghetti, il che rende molto comodo spostarsi in città senza auto. Ricorda di scaricare l'app MBTA o di acquistare una CharlieCard/Ticket per pagare le tariffe.
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Providence (1 giorno):
Un'esperienza a Providence è piuttosto simile a quella di Boston, dove è possibile esplorare la storia e la cultura al John Brown House Museum o fare una passeggiata lungo Benefit Street, conosciuta come il "Miglio della Storia"."Potete anche passeggiare per il campus della Ivy League o dirigervi in centro per vedere il palazzo del governo del Rhode Island."
Ci sono anche attività divertenti come gite in barca o un romantico giro in gondola sul fiume Providence (di sera, ovviamente). Se visitate Providence al momento giusto, potrete persino assistere a una serata WaterFire con magici falò accesi sui fiumi. Providence è una città che si presta benissimo a essere esplorata a piedi, quindi potete facilmente trascorrere un'intera giornata passeggiando tra le varie attrazioni.
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Guilford/New Haven, CT (2 giorni):
Visiterai i siti storici di Guilford ed esplorerai la cultura di New Haven.
Tra le attrazioni più importanti di Guilford si annoverano Guilford Green e l'Henry Whitfield State Museum.
Assicuratevi di scegliere un ristorante vicino al parco o al lungomare per godervi la splendida vista sul Long Island Sound mentre cenate.
New Haven ospita l'Università di Yale, quindi potrete ammirare la splendida Yale University Art Gallery o esplorare gli scheletri di dinosauro al Yale Peabody Museum.
Beh, gran parte del tuo viaggio a New Haven ruoterà attorno a Yale... e alla pizza! Non perderti la famosa "apizza" di New Haven (come Frank Pepe's o Sally's).
Settimana 2: Medio Atlantico

Benvenuti a New York, una delle città più divertenti del vostro viaggio zaino in spalla negli Stati Uniti. Foto di jonbilous su Adobe Stock.
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New York City, NY (4-5 giorni):
Quattro o cinque giorni sono un lasso di tempo ragionevole per visitare tutti i I punti salienti di New York. Potrai vedere la Statua della Libertà e la leggendaria Times Square in prima persona. Ricorda di bilancio, Tuttavia, la città può essere costosa.
Il più conveniente opzioni di trasporto Quando si visita New York, i mezzi di trasporto più utilizzati sono la metropolitana e gli autobus.
A New York esiste un sistema di pagamento per il trasporto pubblico chiamato OMNY, che permette di pagare con carte di credito/debito, smartphone o smartwatch senza dover acquistare una tessera fisica. Basta trovare un lettore OMNY ai tornelli della metropolitana o sugli autobus e si è pronti a partire.
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Filadelfia, Pennsylvania (2 giorni):
Questa è la culla dell'America, e vanta numerosi primati come il primo zoo, il primo ospedale, ecc., ed è una città dichiarata Patrimonio dell'Umanità dall'UNESCO.
Qui troverete la più grande collezione di opere d'arte all'aperto degli Stati Uniti e potrete visitare musei di fama mondiale come il Philadelphia Museum of Art e il Museum of the American Revolution.
La città è progettata con una pianta a griglia, il che la rende facilmente esplorabile a piedi. Tuttavia, anche il sistema di trasporto pubblico è molto ben sviluppato e comodo.
Visto che avete a disposizione un solo giorno, prendete il PHLASH Bus, un servizio di autobus pensato per i turisti che passa per le principali attrazioni e offre biglietti giornalieri a partire da soli 2 dollari a corsa.
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Washington, D.C. (2 giorni):
Un viaggio a Washington, D.C. è un'opportunità per esplorare molti siti storici come il Monumento a Washington, il Campidoglio & La Casa Bianca e il Memoriale della Seconda Guerra Mondiale (più bello di notte).
Se visitate la zona in primavera, potrete ammirare la splendida fioritura dei ciliegi intorno al Tidal Basin, vicino al Monumento a Washington.
Se il vostro obiettivo principale è visitare la zona del Mall, camminare è l'opzione più veloce.Per raggiungere altri punti di interesse in città, la metropolitana (Metrorail) e il bus (per i quali è disponibile una SmartTrip card, sia fisica che digitale sul telefono) rappresentano una scelta più appropriata.
Settimana 3-4: Fascino del Sud

Un'alternativa rinfrescante per il tuo viaggio zaino in spalla negli Stati Uniti. Foto di SeanPavonePhoto su Adobe Stock
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Richmond, VA (2-3 giorni):
Questa città è stata una volta votata come una delle migliori città americane da visitare nel 2024 da CNN, Vanta numerose attrazioni turistiche che spaziano da meraviglie naturali come il Montgomery Park, esteso su 40 ettari, e il giardino botanico Lewis Ginter, a siti di importanza storica come il prestigioso Virginia Museum of Fine Arts (VMFA) e l'Hollywood Cemetery (luogo di sepoltura dei presidenti degli Stati Uniti).
Per spostarsi in centro, è possibile utilizzare il sistema di trasporto rapido su autobus GRTC Pulse, completamente gratuito e piuttosto moderno.
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Charleston, Carolina del Sud (4-5 giorni):
Uno dei migliori città da visitare negli Stati Uniti. Una delle attività imperdibili qui è il tour dei fantasmi, durante il quale ascolterete storie di fantasmi da brividi mentre esplorate luoghi "infestati" come chiese, prigioni o persino cimiteri.
Dopo esservi spaventati a morte, sarete accompagnati in bar e pub infestati dai fantasmi per gustare un bicchiere della birra locale, specialità della regione.
Per esplorare il centro città, il modo migliore è camminare o utilizzare il tram gratuito DASH. Se invece desiderate visitare le zone circostanti e la periferia, potete utilizzare gli autobus CARTA.
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Savannah, GA (3-4 giorni):
Il modo più veloce è dirigersi verso il quartiere storico & Passeggiate o partecipate a un tour in tram attraverso le 22 piazze storiche ed esplorate la storia della città più antica della Georgia.
Se avete voglia di nuotare, dirigetevi verso Tybee Island. Vanta splendide spiagge e pesce fresco, a soli 20 minuti dal centro città. Se invece preferite la natura e non volete allontanarvi troppo, potete rilassarvi e mangiare a Forsyth Park.
Oltre a camminare, un'altra opzione per esplorare Savannah è il servizio navetta gratuito Dot Express, perfetto per sfuggire alla calura estiva.
Per visitare Savannah, è possibile utilizzare il sistema di autobus CAT e il traghetto Savannah Belles per attraversare il fiume Savannah.
Viaggiare tra le città richiede parecchio tempo, quindi abbiamo suddiviso il viaggio in due settimane in modo che possiate rilassarvi e visitare i luoghi d'interesse senza stancarvi troppo.
È consigliabile viaggiare prima da Richmond a Savannah e poi a Charleston, poiché esiste un treno Amtrak diretto che non richiede un cambio in autobus.
Opzione 2: Il sogno della costa occidentale (3-4 settimane, auto indispensabile)
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Settimana |
Destinazione |
Durata |
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Settimana 1 |
San Francisco, California |
2-3 giorni |
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PCH & Big Sur |
2-3 giorni |
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Settimana 2 |
Parco Nazionale di Yosemite |
3-4 giorni |
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Parco Nazionale di Sequoia |
3-4 giorni |
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Settimana 3 |
Lone Pine, California |
1 giorno |
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Valle della Morte, California |
1 giorno |
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Las Vegas, Nevada |
3-4 giorni |
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Settimana 4 |
Los Angeles, California |
4-5 giorni |

San Francisco è un ottimo punto di partenza per il vostro viaggio on the road lungo la costa occidentale degli Stati Uniti. Foto di Maks_Ershov su Adobe Stock.
Settimana 1:
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San Francisco, California (2-3 giorni):
Si tratta di una meta turistica molto apprezzata grazie alle sue numerose e splendide attrazioni e ai suoi monumenti iconici.
Il paesaggio è inoltre molto vario grazie ai suoi sette microclimi distinti, che permettono alla città di sperimentare contemporaneamente diverse condizioni meteorologiche. Potreste sentire caldo in un punto e freddo in un altro. Anche questo contribuisce al suo aspetto iconico e vibrante.
San Francisco vanta un sistema di trasporto pubblico ben sviluppato, quindi non è necessario guidare per evitare i costi del parcheggio, il traffico intenso e le ripide salite.
Puoi usare Muni (Metro & Autobus) e BART (Bay Area Rapid Transit), i due mezzi di trasporto più comuni, oppure a piedi (ma quest'ultima opzione non è molto consigliata a causa delle numerose salite).
È sufficiente utilizzare Apple Wallet o Google Pay, aggiungere una tessera per i trasporti pubblici e selezionare Clipper per ottenere una tessera Clipper valida per tutti i mezzi di trasporto.
Qui potrai noleggiare un'auto per raggiungere le tue prossime destinazioni. Ci sono molte agenzie in centro città, soprattutto vicino a Union Square e Fisherman's Wharf, con prezzi medi intorno ai 59 dollari al giorno.
Un'altra opzione è Lyft, che offre un servizio semplice di prelievo e riconsegna, sconti per soggiorni più lunghi e una flotta di veicoli piuttosto recente. Prenota in anticipo per ottenere il prezzo migliore.
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Autostrada della costa del Pacifico & Big Sur (2-3 giorni):
Percorrerete la strada costiera più bella degli Stati Uniti, che si estende da San Francisco passando per Monterey, Carmel e Big Sur.
La distanza totale sarà di circa 300 miglia (500 km) e il tempo di percorrenza totale sarà di 5 ore.
Partirai di buon mattino percorrendo l'autostrada 1 in direzione sud e ti fermerai a Half Moon Bay per la colazione.
Half Moon Bay è una piccola cittadina a soli 36 minuti da San Francisco, con un suggestivo paesaggio costiero. Potrete gustarvi la colazione ammirando il panorama prima di iniziare il vostro viaggio verso la baia di Monterey.
Dopo esservi riposati a Carmel, avrete completato la vostra prima settimana sulla costa occidentale.
Settimana 2:

Non importa quante volte ammirerai questo panorama, ne rimarrai sempre affascinato. Foto di Simon Dannhauer su Adobe Stock.
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Parco nazionale di Yosemite (3-4 giorni):
Come uno dei i parchi più belli Negli Stati Uniti, questo luogo affascina molti con i suoi magici paesaggi naturali.
Puoi anche partecipare a molte altre attività all'aperto, come canoa, ciclismo, escursionismo, ecc., e avvistare adorabili animali selvatici come scoiattoli striati, marmotte, cervi e persino orsi.
Il viaggio in auto da Carmel al parco dura circa 4 ore, quindi è consigliabile arrivare il prima possibile, preferibilmente prima delle 8 del mattino, per assicurarsi un parcheggio nei parcheggi principali come Yosemite Village o Curry Village, soprattutto in primavera e in autunno, durante l'alta stagione.
Una volta trovato un posto, potrete spostarvi tra le attrazioni a piedi, in bicicletta o utilizzando le navette gratuite.
Lo Yosemite Bug è una popolare opzione di alloggio che potreste prendere in considerazione. In alternativa, potete soggiornare in una baita su Airbnb o VRBO a Fish Camp, che offre un'ampia gamma di prezzi (spesso accessibili) e una posizione comoda a pochi chilometri dal parco.
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Parco Nazionale di Sequoia (3-4 giorni):
Se a Yosemite avrete la possibilità di ammirare cascate, imponenti formazioni rocciose e paesaggi sconfinati, a Sequoia potrete contemplare una foresta di sequoie giganti, gli alberi viventi più grandi della Terra per volume.
Si tratta di una meta turistica molto frequentata, quindi trovare parcheggio può essere difficile, soprattutto durante l'alta stagione, da giugno ad agosto. Pertanto, è consigliabile arrivare il prima possibile (preferibilmente prima delle 8:00).
Tuttavia, il viaggio in auto da Yosemite dura circa 3 ore, quindi è meglio riposarsi a sufficienza la notte prima. Trascorri quindi una giornata, o almeno mezza giornata, rilassandoti in un lodge o in un campeggio prenotato in anticipo prima di iniziare il tuo tour delle Sequoie.
Settimana 3:

Concedetevi una breve pausa a Lone Pine per ricaricare le energie. Foto di Goldilock Project su Adobe Stock.
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Pino solitario (1 giorno):
Lone Pine è una piccola città a circa 4-4,5 ore di auto dal Parco Nazionale di Sequoia. Questa sarà una breve sosta, invece di guidare per sei ore fino alla Valle della Morte e stancarsi prima ancora di poter vedere qualcosa.
Guida lentamente e goditi il panorama, soprattutto la Sierra Nevada.Una volta arrivati, non vi resta che riposarvi e ricaricarvi, magari facendo una piacevole passeggiata nel centro città.
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Valle della Morte (1 giorno):
Riuscite a immaginare com'è il luogo che state per visitare solo sentendone il nome? Esatto. Questo è il punto più caldo, arido e basso del Nord America, ma è anche un famoso parco nazionale della California.
La Valle della Morte vi accoglierà con il suo aspro paesaggio desertico, le distese di sale, Racetrack Playa con le sue misteriose "rocce camminanti" e temperature da record che sfiorano i 60°C.
In generale, questa è una destinazione adatta a coloro che apprezzano esperienze leggermente estreme, ma sarà anche molto interessante per chiunque.
Tuttavia, a causa del suo clima particolare, è meglio visitarla in primavera o in inverno per poter partecipare comodamente alle attività all'aperto e scattare fotografie.
Campeggiare nell'area di Furnace Creek è l'opzione più economica e popolare (per gli escursionisti con zaino in spalla).
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Las Vegas (3-4 giorni):
Addio deserto e benvenuto in uno dei più grandi centri di intrattenimento degli Stati Uniti. Viaggiare dalla Valle della Morte a Las Vegas è come viaggiare tra due estremi opposti.
Questa è una fantastica opportunità per vivere l'esperienza della famosa ruota panoramica High Roller con le sue viste mozzafiato sulla città, i numerosi spettacoli di artisti famosi e, naturalmente, i casinò.
In generale, questa città offre quasi tutto, ma si concentra molto su esperienze di lusso di alto livello, quindi preparatevi.
Nonostante sia una megalopoli, non c'è bisogno di preoccuparsi del traffico mentre si guida; la città in genere lo gestisce bene. Inoltre, molte attrazioni sono facilmente raggiungibili a piedi, soprattutto la Strip.
Settimana 4:
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Los Angeles (4-5 giorni):
Concludi il tuo viaggio zaino in spalla negli Stati Uniti in un'altra megalopoli: la Città degli Angeli, capitale mondiale del cinema. Potrai visitare la Hollywood Walk of Fame, il Dolby Theatre e Hollywood Sign Hill: non servono ulteriori presentazioni.
Opzione 3: Il viaggio alla scoperta dell'anima del Sud (2-3 settimane)
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Settimana |
Destinazione |
Durata |
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Settimana 1 |
Nashville, Tennessee |
2-3 giorni |
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Memphis, Tennessee |
1-2 giorni |
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Settimana 2 |
MS Blues Trail |
3-4 giorni |
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New Orleans, Louisiana |
2-3 giorni |
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Settimana 3 |
Birmingham, AL |
1-2 giorni |
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Atlanta, Georgia |
2-3 giorni |
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Savannah, Georgia |
2-3 giorni |
Questa è un'ottima scelta per chi ama la musica e l'arte e desidera immergersi nelle melodie durante un viaggio zaino in spalla negli Stati Uniti.
Settimana 1:

Preparatevi a immergervi in un'atmosfera musicale di altissimo livello. Foto di michelangeloop su Adobe Stock
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Nashville (2-3 giorni):
Nashville è una meta di prim'ordine sia per gli amanti della musica che per i turisti. Qui è possibile partecipare a una varietà di attività musicali, come visitare la Country Music Hall of Fame, fare un tour dello storico Ryman Auditorium, assistere a uno spettacolo al Grand Ole Opry o godersi la musica dal vivo a Broadway.
Oltre ad essere una Città della Musica UNESCO, Nashville offre anche l'opportunità di gustare l'autentica cucina del Sud con piatti preparati da chef di alto livello, in particolare il famoso "Nashville Hot Chicken".
Se intendete visitare solo il centro città, noleggiare un'auto non è necessario, dato che i principali punti di interesse sono relativamente vicini tra loro. Inoltre, parcheggiare è piuttosto costoso, quindi l'opzione migliore è combinare Uber con gli spostamenti a piedi.
Tuttavia, l'ultimo giorno a Nashville è comunque consigliabile noleggiare un'auto per esplorare le prossime tappe.
Tra le agenzie da prendere in considerazione ci sono Avis, Hertz o National, che spesso offrono prezzi convenienti. Non dimenticare di confrontare i prezzi su Expedia e di scegliere l'opzione di noleggio "solo andata", con riconsegna all'aeroporto di Savannah.
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Memphis (1-2 giorni):
Se sei un amante della musica, Memphis è una meta imperdibile.È la culla del rock 'n' roll e la patria del blues. Tra i luoghi simbolo della musica che potrete visitare ci sono i Sun Studio, Graceland (la villa di Elvis Presley) e Beale Street. Avrete anche l'opportunità di assistere a numerosi ed entusiasmanti concerti di musica dal vivo di ogni genere.
Rispetto ad altre città, Memphis vanta una quantità di spazi verdi decisamente maggiore, perfetti per rilassarsi e immergersi nella natura. Non perdetevi Shelby Farms o Overton Park: il paesaggio vi lascerà senza fiato.
Settimana 2:
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Itinerario del blues del Mississippi (3-4 giorni):
Questo itinerario è pensato per chi ha una profonda passione per la musica blues. Viaggerete da Memphis fino a Clarksdale, passando per Greenwood, e poi fino a Indianola. Ogni luogo ha la sua storia musicale, che va scoperta con calma, senza fretta.
Mentre Memphis ha Elvis Presley, Clarksdale ha il famoso Crossroads (l'incrocio tra la '61 e la '49), dove Robert Johnson vendette l'anima al maestro della chitarra. Non dimenticate di visitare il Delta Blues Museum e il Ground Zero Blues Club.

Un viaggio zaino in spalla negli Stati Uniti per gli amanti del blu. Foto di Pierre-Jean DURIEU su Adobe Stock
Nel corso del tempo, molti luoghi simbolo hanno perso la loro autenticità originaria, trasformandosi per lo più in ricostruzioni storiche; tuttavia, si può ancora apprezzare l'impegno profuso per preservare la storia musicale di questa popolazione.
Il Mississippi ha un ritmo di vita lento e senza pretese, ma è proprio per questo che è la culla del blues. Provate a parlare con gli anziani del posto: ascolterete storie interessanti e rivivrete la storia.
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New Orleans, Louisiana (2-3 giorni):
Le attività turistiche qui sono descritte come piuttosto rilassanti, e un giro sul tram di St. Charles dal canale fino al capolinea è un'esperienza altamente consigliata.
Molte persone amano anche sedersi da sole, gustare i beignet e osservare le nuvole e i fulmini sul Mississippi. L'architettura qui è splendida e perfetta per la fotografia, soprattutto i muri ricoperti di gelsomino.
Non dimenticate di partecipare alle visite guidate gratuite del Giardino delle Sculture dietro il NOMA o a un tour delle paludi e di visitare la Historic New Orleans Collection per scoprire la storia della città.
Infine, come si può non menzionare i bar? Vestitevi eleganti e andate al Carousel Bar per un cocktail, oppure, se amate la musica, andate da Pat O'Brien's per un'esibizione al pianoforte.
Settimana 3:
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Birmingham, AL (1-2 giorni):
Birmingham è ampiamente considerata una delle città più vivibili degli Stati Uniti. Un aspetto unico e molto apprezzato è il suo traffico, ritenuto molto più organizzato e meno congestionato rispetto a quello di molte altre città.
Se amate l'arte, non perdetevi Art on the Rocks, Birmingham Art Walk e Magic City Art Connection, ricchi di festival ed eventi imperdibili.
È anche possibile guardare eventi sportivi professionistici come calcio, pallavolo, pallacanestro o hockey (sono piuttosto economici).
Birmingham funge da punto di transito prima di Atlanta, quindi puoi semplicemente vivere la vita come un abitante del posto a un ritmo rilassato.
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Atlanta, GA (2-3 giorni):
Questa è una delle città più grandi degli Stati Uniti e un importante centro economico, culturale e storico.
Quindi, viaggiare con lo zaino in spalla negli Stati Uniti vi regalerà sicuramente esperienze memorabili ed emozionanti. Tutte le attrazioni e i luoghi di interesse sono molto popolari e frequentati, quindi inevitabilmente incontrerete molta gente.
Uno dei più famosi è il Georgia Aquarium, che ospita oltre 100.000 diverse specie di animali marini.
Se volete approfondire la storia, non perdetevi l'Atlanta History Center (la Swan Mansion è stata utilizzata nel film Hunger Games) e la Carter Presidential Library.
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Savannah, Georgia (2-3 giorni):
Fare riferimento alla sezione Savana nell'opzione 1 qui sopra.
Passaggio 2: Stabilisci il tuo budget giornaliero

Un viaggio zaino in spalla negli Stati Uniti richiede una somma considerevole. Foto di kosoff - stock.adobe.com
Alloggio
I prezzi degli hotel variano a seconda della zona, dai centri città alle periferie. In genere, è consigliabile destinare al soggiorno il 25-33% del budget totale. Nelle grandi città, una camera a notte costa in genere tra i 250 e i 350 dollari, mentre nelle zone rurali il prezzo si aggira tra i 50 e i 100 dollari, o si può optare per il campeggio con una spesa minima di 0-30 dollari.
Per ottenere tariffe migliori, prenotate in anticipo ed evitate l'alta stagione, soprattutto nelle grandi città. L'ideale sarebbe prenotare almeno 2-3 settimane prima della partenza.
Cibo
Se mangiate solo al ristorante (cosa improbabile), con un budget limitato la spesa si aggirerà intorno ai 35 dollari a persona al giorno.
Puoi anche optare per cibi da portare con te come farina d'avena, contorni di pasta e barrette proteiche, acquistabili all'ingrosso per soli 10-20 dollari al giorno.
Un'altra opzione è il cibo di strada, soprattutto nelle grandi città. Non serve spendere molto per gustare cibi deliziosi come i carretti halal (6-10 dollari), gli hot dog (1-5 dollari), le empanadas o i churros (4 dollari), i panini (4-5 dollari) o la pizza (2 dollari a fetta).
I food truck vendono prodotti piuttosto costosi, quindi, a meno che non vogliate davvero provare questa esperienza, è meglio evitarli.
Un ottimo modo per mangiare economico e salutare Un'alternativa è fare la spesa velocemente ogni pochi giorni invece di mangiare fuori a ogni pasto. Catene come Walmart, Kroger, Aldi e Trader Joe's sono presenti ovunque negli Stati Uniti e offrono prodotti di base a prezzi accessibili – pane, affettati, frutta, yogurt e snack – che possono essere sufficienti per un'intera giornata di viaggio con meno di 10 dollari.

I food truck possono essere a volte costosi. Foto di Rawf8 - stock.adobe.com
Trasporto
La spesa più ingente è probabilmente il noleggio dell'auto, dato che dovrai ritirarla in un punto e riconsegnarla in un altro, senza contare la benzina, i costi di parcheggio e i pedaggi.
Per ottimizzare i costi, valuta la possibilità di iscriverti a Costco e noleggiare un'auto tramite loro; offrono le tariffe più convenienti e un ottimo servizio clienti.
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Inoltre, se possibile, evitate di noleggiare un'auto in aeroporto per non dover pagare commissioni aggiuntive.
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Assicurati di scegliere una compagnia che consenta esplicitamente i viaggi tra stati diversi.
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Controlla attentamente i tuoi pneumatici.
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Scegli un SUV per maggiori capacità fuoristrada.
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Rimani con il chilometraggio illimitato.
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Non utilizzare la tariffa giornaliera. Opta per una descrizione a breve termine, che ti costerà circa 1000 dollari a viaggio più 15-35 dollari al giorno per la benzina.
D'altra parte, se ti affidi ai mezzi pubblici, avrai bisogno di circa 10-20 dollari al giorno per metropolitana, autobus o servizi di ride sharing in città.
Scegliendo gli abbonamenti giornalieri/settimanali risparmierai ancora di più.
Per spostarvi tra le città utilizzerete Amtrak, quindi ricordatevi di prenotare in anticipo, poiché i trasporti prenotati all'ultimo minuto sono più costosi.
Attività
Prima di stanziare fondi per le attività, è necessario pianificare nel dettaglio i luoghi che visiterete. Un budget giornaliero ragionevole per le attività di solito si aggira tra i 50 e i 60 dollari. Se spendete 100 dollari per un tour guidato un giorno, pianificate due giorni di attività gratuite.e.g. , escursioni) per bilanciare il tuo budget.
Tuttavia, non tutte le attività negli Stati Uniti sono a pagamento, come ad esempio le escursioni, le gite in spiaggia, i tour a piedi e le giornate ai musei, quindi potete approfittarne.

La cosa più importante è che il viaggio sia piacevole.
Passo 3: Consigli per viaggiare con lo zaino in spalla negli Stati Uniti con un budget limitato
La cosa più importante quando si pianifica un viaggio zaino in spalla negli Stati Uniti è tenere traccia delle spese. Tra le app che possono aiutarti in questo ci sono Trail Wallet, Spendee, TravelSpend, oppure la più semplice e gratuita: Google Sheets.
Ricorda però che la cosa più importante è che tu ti goda il viaggio, quindi se spendere 5 dollari in più ti rende più comodo e felice, non esitare.
Dedica più tempo alle attrazioni turistiche (ad esempio, i parchi nazionali) perché ti farà risparmiare tempo negli spostamenti e ti darà la possibilità di organizzare le tue escursioni in autonomia, invece di prenotare tour.
Non mangiare troppo spesso al ristorante perché dovrai mettere in conto un ulteriore 10-15% di mancia (è un'usanza obbligatoria negli Stati Uniti).
I voli nazionali negli Stati Uniti possono essere sorprendentemente economici, soprattutto con compagnie aeree low cost come Frontier e Southwest. Se siete flessibili con le date e prenotate con 3-6 settimane di anticipo, spesso potete trovare voli transcontinentali a 50-100 dollari.
Uno dei modi più semplici per risparmiare sui voli negli Stati Uniti è evitare di pagare le tariffe per il bagaglio registrato.
Negozio
Passo 4: Alloggi per backpacker
Le opzioni più popolari per chi viaggia con lo zaino in spalla negli Stati Uniti sono ostelli, motel e campeggio.
Il campeggio è l'opzione più economica (ovviamente), addirittura gratuita se si possiede una tenda propria e si trova un posto dove accamparsi senza pagare nulla; altrimenti, si spenderanno solo circa 25 dollari, soprattutto nei parchi nazionali.
Se non vi piacciono le esperienze "selvagge", allora ostelli o motel (camere private o dormitori) sono un'ottima alternativa.
Gli ostelli HI godono di un'ottima reputazione e spesso offrono cucine e spazi comuni in comune. In alternativa, per risparmiare, puoi prendere in considerazione pensioni più piccole e frequentate dalla gente del posto (se hai il coraggio di chiedere ospitalità, ovviamente).
Una nota sul trekking e le escursioni di lunga durata in aree selvagge.

Quando si viaggia con lo zaino in spalla negli Stati Uniti, è fondamentale prepararsi a fondo.
Percorrere un lungo sentiero a piedi è un viaggio lungo sia in termini di distanza che di tempo, quindi è necessario prepararsi con molta attenzione. Avrai bisogno di:
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Attrezzatura (I 4 principali): Zaino, tenda, sacco a pelo e materassino (assicuratevi che siano leggeri)
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Sicurezza (10 elementi essenziali): Strumenti di navigazione (mappa/bussola), protezione solare, isolamento termico (abbigliamento extra), illuminazione (lampada frontale), materiale di primo soccorso, accendifuoco, kit di riparazione/attrezzi, alimentazione (cibo extra), idratazione (acqua extra) e riparo di emergenza.
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Non lasciare traccia (LNT): Questo è già abbastanza autoesplicativo.
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Condizionamento fisico: Fare escursioni per mesi in condizioni meteorologiche variabili? È necessario godere di una salute fisica e mentale da stabile a ottima.
E ancora di più elenco dettagliato degli elementi essenziali.
Gli Stati Uniti ti aspettano
Gli Stati Uniti sono vasti e possono risultare a tratti disorientanti, ma offrono anche un'esperienza indimenticabile. Allora, sei pronto per un viaggio zaino in spalla negli Stati Uniti? Se hai ancora dei dubbi, rileggi attentamente le informazioni che abbiamo raccolto qui sopra. Cabin Zero è certa che, grazie a ciò che ti abbiamo fornito, vivrai un'esperienza memorabile.
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Duyen Pham
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